Робота з емоціями. Я відчуваю... Що? 100+ технік ( 0.6 кг ) 29158 DS

Спостерігай. Розмірковуй. Пиши (друга книга-тренінг щодо саморозвитку для дітей і підлітків серії «Чему не вчать у школі») Оригінальні авторські завдання та квети в нашому новому тренінгу з саморозвитку "Я відчуваю... Що?" допоможуть вашій дитині розібратися, звідки береться сором, злість і смуток, страхи та тривоги,онависть, скука та лінь. Прожити вину та образу, знайти в собі перевагу, любов і щастя. Навчать усвідомленості та емоційної стійкості. Відчинять двері у свій внутрішній світ і світ емоцій інших людей. Щоб стати щасливою і успішною людиною в майбутньому, дитині необхідно навчитися взаємодіяти з оточуючими: встановлювати та підтримувати міжособистісні відносини, вчасно надавати допомогу та підтримку, вирішувати конфлікти, вміти працювати в команді. Цього можна досягти, тільки добре орієнтуючись у своїх почуттях та почуттях інших людей. І — передусім використовувати свій емоційний ресурс для досягнення поставленої мети, особистісного зростання та самореалізації. З книгою-тренінгом «Я відчуваю... Що? 100+ технік» дитина не тільки дізнається все про емоції, а й зможе відпрацювати та закріпити ці знання та навички на практиці. Тренінг ґрунтується на нашій книзі-бестселлері «Я відчуваю... Що? Книга-гід з емоційного інтелекту в інфографіці, друга неймовірна книга інфографік серії «Чому не вчать у школі». Збірник інфографік охоплює безліч тем, присвячених розвитку емоційного інтелекту, практичну сторону яких дитина зможе опрацювати з книгою-тренінгом «Я відчуваю... Що? 100+ технік». Книга-тренінг на практиці допоможе та розповість дитині: - як розібратися в собі та у своєму спектрі почуттів та емоцій; - як подолати страхи та не боятися невдач; - як знайти добрих і відданих друзів; - як вирішувати конфлікти та домовлятися; — як висловлювати симпатію, якщо тобі хтось подобається. Питання та теми, що увійшли до книги-тренінг "Я відчуваю... Що?": - Що і чому я відчуваю. І навіщо мені потрібні емоції та почуття? - Сором'язливість. Як спілкуватися й стати впевненим? — Щастя. Де знайти та як не втратити? - Злость. Чи має я право злитися і як це робити конструктивно? - Тривога та страх. Вони корисні чи шкідливі? Мені втекти чи боротися? - Перевага та самопочуття. Чи відчуваю їх? - Вина. Як попросити себе й стати краще? - Обида. Носити в собі або відпустити? - Симпатія й кохання. Як правильно любити? - Зависть. Чи можна перетворити її на натхнення? - Скука, льон і цікавість. Як використовувати нудьгу та льон на користь? - Грусть. Що робити, якщо в житті не все відбувається так, як хочеться? - Емпатія. Як навчитися співчутливості та розуміння? - Я відчуваю... Що робити? Книжка-тренінг — це своєрідний квест, путівник по собі та безкрайньому світу особистого потенціалу. Таких цікавих завдань точно не зададуть у школі!