Мінізвички. Маленькі кроки до чималих досягнень/ Стівен Гайз ( 17824 ) DS

Якщо вам важко змусити себе взятися за будь-яку справу, а потім ще й регулярно приділяти йому увагу, ця книга саме для вас. Стівен Гайз придумав методику, яка допомагає організуватися завдяки зайвим простим завданням і мінімально малим крокам. Прочитавши Мінізвички. Маленькі кроки до чималих досягнень Стівена Гайза, ви дізнаєтеся про те: - як формуються звички та яку роль у цьому процесі відіграє людський мозок; - як наша свідомість і підсвідомість залучені в нашу щоденну поведінку; - що таке сила волі та мотивація і як вони пов'язані з нашими звичками; - Чому звички такі важливі для активного розвитку; - Який взаємозв'язок між стратегією мініпривичок і всім, що ми знали раніше про формування нових або заміну старих звичок; - які переваги стратегії мінівикличок і як це може спрацювати для нас, коли інші стратегії не дали результату; - що робить мініпривички унікальними ефективними; - як застосувати мінівивички у своєму житті; як не збитися з шляху та максимально залучити свій потенціал і використовувати отримані результати. Завдяки цій методиці ви пройдете шлях, що охоплює вісім кроків: від стадії «Я хочу сформувати нову звичку» до успіху. А також ви опануєте вісім правил мініпривичок, які допоможуть вам досягти чудових результатів, уникаючи помилок, що руйнують досягнення.