Медитации для смертных. Четыре недели на принятие своих ограничений и уделение времени действительно важным вещам / Оливер Беркмен

Сосредотачиваясь на фундаментальных вопросах о жизни, книга «Медитации для смертных» предлагает новый способ действовать: ведущую философию, которую автор называет «несовершенством». Понимание этого постулата способно помочь преодолевать трудности, возникающие в нашей повседневной жизни: ограниченное время, привлекательность отвлечения, невозможность сделать что-то идеальное, ощущение, что мир выходит из-под контроля. Как смириться с нашими ограничениями? Как принимать верные решения под влиянием многих факторов? Как избавиться от иллюзии, будто жизнь начнется тогда, когда мы сможем «овладеть всем»? Размышляя над цитатами по философии, религии, литературе, психологии и самопомощи, Беркман исследует сочетание практических инструментов и ежедневных изменений. Результатом этой работы стал неожиданный вызов многим знакомым советам, а также глубокий, но интересный экспресс-курс по более полноценной жизни.