Адійський тиждень. Сім днів на повну силу / Ерік Бертран Ларсен ( Вага: 0.36 кг ) 37574 DS

«Hell Week», або "Адський тиждень), — це назва програми тренування солдатів, яка передбачає серйозні фізичні та психологічні випробування. Ерік Ларсен розробив громадянський варіант цієї програми для звичайних людей. Його твори — це своєрідний пінок для тих, хто заліжався на дивані та пливе за течією. Вони спонукають вийти зі звичного кола повсякденної рутини та побачити нові горизонти. Досягати вершин і боротися за своє щастя за обставин. Особливість українського видання в тому, що це два в одному. Це нова редакція, у якій зібрано найголовніше з двох попередніх книг («No Mercy» і «Hell Week»), а все другорядне відкидане. Крім того, тут з'явилися розповіді людей, які пройшли «адський тиждень» і нові поради. Інформація подається по-воньому чітко, стиснуто та лаконічно. Книга добре структурована, тому все важливе добре сприймається і відкладається в голові. Водночас вона невелика, і її можна прочитати одним духом — у вихідні або під час подорожі.